Maagklachten

Wat zijn de klachten?

  • u heeft pijn in de maagstreek, een zwaar, vol of opgeblazen gevoel
  • u heeft last van brandend maagzuur
  • u bent misselijk, moet overgeven en/of veel boeren
  • u heeft geen zin om te eten

Zelf doenWat kunt u zelf doen?

  • probeer erachter te komen welke producten de maagklachten veroorzaken en gebruik die niet meer
  • eet rustig en kauw het eten goed
  • als u te zwaar bent probeer dan af te vallen
  • een zuurremmend middel van de apotheek of drogist kan helpen
  • als uw maagklachten veroorzaakt worden door zorgen, praat er dan met anderen over en/of doe ontspanningsoefeningen

Bel de praktijkBel de praktijk?

  • als de maagpijn samengaat met zwarte plakkerige ontlasting of als u bloed spuugt
  • als u gewicht verliest
  • als de pijn uitstraalt naar de rug, de armen of de kaak
  • als het eten niet zakt

Tips

  • gebruik geen pijnstillers
  • rook niet en gebruik geen alcohol en koffie
  • een speciaal dieet hoeft niet
 
©2005-2018 Utrechtse Huisartsen Vereniging