Verkoudheid

Wat zijn de klachten?

  • u voelt zich ziek
  • u heeft keelpijn en/of hoofdpijn
  • u heeft last van een verstopte of snotterige neus

Zelf doenWat kunt u zelf doen?

  • gebruik neusdruppels van de apotheek of drogist, of spoel met een zoutoplossing (1 theelepel zout opgelost in een glas water)
  • stoom met heet water
  • zuig op dropjes of zuurtjes (bij keelpijn)
  • gebruik paracetamol

Bel de praktijkBel de praktijk?

  • als de klachten na drie weken niet over zijn

Tips

  • ga op tijd naar bed. Eet gezond en neem wat extra fruit
 
©2005-2018 Utrechtse Huisartsen Vereniging